wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

kup se WPC - wychodzi taniej niz WPI i dla amatorów jest w sam raz sp80 olipma lub extensor80 są w dobrych cenach

Jak masz zakres białka ok 1.7-2 g na kg masy to ok jak nie to możesz zastosować wpc np http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Whey_Protein-opis33284.html dokładnych pór dawkowania nie ma , jeden uzupełni w białko poranny omlet, czy owsiankę, inny wypiję po treningu kolejny sobie jakiś deserek zrobi (sporo takich w dziale kuchnia sfd) możesz dać [...]

kreatyna ok łowickie - wybrałbym pewniejsze opcje np Ostrowit WPC

dobre wpc.

Podsumowując!! Właśnie kończę ostatni suplement i chciałem się podzielić odczuciami (jeśli kogoś to interesuje ;) ). Minął miesiąc intensywnych treningów, na wadze nabrałem 5 kg nie stosując "książkowej" diety. Trening każdej partii dwa razy w tygodniu, 4 serie po 12-14 powtórzeń. Dawkowanie wyglądało tak: - CARBO po obiedzie, w czasie treningu [...]

Pewnie oczekujesz super odżywki Ja jak większość osób tutaj polecę Ci prawdziwą dietę z nadwyżką kaloryczną. A jeżeli już naprawdę potrzebujesz jakieś odżywki to przy brakach białka mogę polecić WPC z Vitafit lub Ostrowi.

gainer - mass xxl bialko wpc proteint plus <---- polecam ;d

waga 75 przy 185 jak w profilu tak? to po tr wlasciwie obojetnie jakie wpc, nie ma co kasy na droższe biała wydawać

Mass xxl to gainer a nie białko, masz dosyć duża niedowagę, więc najpierw dieta Gainer ( Mutant mass, mass xxl) Białko ( Pro longatum, wpc ostrowii) i starczy ;) ewentualnie, monohydrat kreatyny, jak jest ta stagnacja

Masz racje, ale to nie znaczy, ze WPC Ostrowii jest nic nie warte, bo wedlug mnie, dla kogos z mniejszym budzetem, moze byc dobrym uzupelnieniem diety w bialko

Smaki naturalne wpc http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html izolaty http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html

Ale jakie uzupełnienia diety , biało wpc? Gdzie mogę kupić?

Tylko pamiętaj, żebyś w okolicach brania johimbiny nie jadł węglowodanów, wpc też raczej odpada bo skacze insulina po nim, najlepsze są jajka.

Jak nie lubisz liczyć kalorii to bazuj na wadze produktów. Na przykład możesz założyć, że codziennie zjesz kilogram mięsa, 500g ryżu, 3x50g WPC itd. Niektórzy wolą w ten sposób ogarniać sobie dietę.

Jak nie lubisz liczyć kalorii to bazuj na wadze produktów. Na przykład możesz założyć, że codziennie zjesz kilogram mięsa, 500g ryżu, 3x50g WPC itd. Niektórzy wolą w ten sposób ogarniać sobie dietę. Dobrze że cokolwiek chce robić ale ja zawsze nie ogarniam co kieruje ludźmi że najpierw wchodzą na bombę zanim ogarną dietę co mogło by całkiem [...]

Zakupiłem sobie teraz : 2x Cell PUMP 1x Krete Mono 2x Tauryne Mega Caps 300 2x Bcaa Mega Caps 300 2x Glutamine Mega caps MSM,Glukozamine,Kolagen Apteczne ZMA 20 kg BIałka Sojowego 91% izolat 8kg białka WPC 80% Koło stycznia dam znać jak osiągi Narazie po 1 rocznej przerwie (4 tygodnie temu) od siłki prosze sie nie smiać 100kg 2x to moj max [...]

ja tez bylbym chetny w krakowie na wpc, prosze o info jesli ktos ma

http://megabol.pl/ jedno wpc 80 to białko serwatkowe a druga opcja to instant czyli o lepszej rozpuszczalnosci.

Na begabol.pl jest tylko instant. A gdzie wpc 80?

Dieta + Trening + ew Białko Wpc protein plus